Ferme et musclée

Tu souhaites perdre en masse grasse tout en galbant tes formes ?
Tu souhaites un programme complet pour améliorer ta composition corporelle et apparaitre plus "sèche" sans pour autant finir filiforme ?
Tu souhaites être guidée dans tes séances pour ne plus laisser faire le hasard ?
Tu n'as pas envie de rejoindre un cours collectif ni de prendre un coach ?
Tu es suffisamment autonome pour t'entrainer seule ?
 
Alors ce programme complet regroupant des séances brûles graisses + des séances de musculation sur 3 mois est pour toi !
 
Jour après jour, tu seras guidée, tous les mouvements te seront expliqués, tu vas améliorer tes résultats et voir ta shape se dessiner comme jamais !

Avant de se spécialiser de façon exclusive dans la nutrition sportive, Cécile a développé son expertise en préparation physique pendant plus de 8 ans, et te propose aujourd'hui d'accéder à une vraie planification sportive qui augmentera ton déficit calorique et te permettra de booster ta perte de poids !